海米烧草菇(原料] 草菇200克,海米50克,豆腐1块,熟猪油、精盐、白糖、醋、味精、姜、葱、蒜、酱油、香油、湿淀粉各适量 。
(制 法) 将草菇洗净,去蒂,入沸水锅中略氽捞出,挤干水;海米放人温水中泡透,洗净;葱切成斜段;姜切成末 。炒锅用旺火,加熟猪油烧热,下葱段、海米、姜末炸香,放入草菇煸炒片刻,放精盐、酱油、白糖、蒜、醋、水烧沸,下豆腐块烧至汤浓人味,放味精,用湿淀粉勾芡,淋入香油,出锅装盘即可 。[功效] 适用于贫血 。
【草菇怎么炒,草菇常见的几种做法】虾仁鲜草菇汤
材料:虾仁250克、鲜草菇200克、芦笋100克、生姜6片、葱1条 。
烹制:去草菇基部杂质、洗净,并在基部切“十”字,起油镬下姜2片、葱1条,稍炒,下水滚一下,取出挤去水;猪瘦肉切片,洗净;芦笋洗净,切段 。起油镬下姜4片,溅入绍酒少许,加水1250毫升煮沸,下虾仁肉片草菇芦笋,滚至熟后,调入适量食盐和胡椒粉便可 。
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