红薯蒸多久可以熟 3种方法 _经验知识

红薯对人的身体有很多好处。能滋肝补肾。预防便秘。瘦身减肥。提高免疫力。预防心脑血管疾病。红薯还可以制作很多美食。如：煮红薯粥。拔丝红薯。烤红薯。蒸红薯等等。
在70年代。那个时候吃红薯还是按照定量供应的。家庭人口多的合适。一到红薯收获的季节。就能够看到满大街排队买红薯的。那排的队伍。不比买冬储大白菜的人少。有的人家都是用麻袋装。

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现在没有这个问题了。敞开了买。我最爱吃的还是拔丝红薯。或者煮红薯粥。
蒸红薯貌似是最简单的。但是如果不掌握好时间和火候。红薯蒸不熟。可就不好吃。也最好是别吃。首先如果吃了没有蒸熟的红薯。会引起消化不良。出现腹胀、腹痛等症状。另外红薯也不要空腹吃。空腹吃红薯容易引起肠鸣、打嗝等等。
那么红薯不能空腹吃。蒸不熟也不能吃。到底蒸红薯需要多少时间才能够蒸熟？
我认为蒸红薯。要看所蒸的红薯大小来定时间。比如：
1 。如果蒸整个红薯。将其洗净。放进蒸锅后。要等水开算时间。大约20至25分钟。时间到了。关火。先不要打开锅盖。闷一会。