【白萝卜可以和胡萝卜一起煲汤吃吗】
文章插图
白萝卜不可以和胡萝卜一起煲汤食用,白萝卜中含有大量的维生素C,而胡萝卜中含有抗坏血酸的分解酵素,同食后白萝卜中的维生素C会遭到破坏,降低食用价值 。白萝卜不能与柿子一同食用,会影响健康 。
白萝卜不可以和胡萝卜一起煲汤吃 白萝卜中含有丰富的维生素C,而胡萝卜中含有抗坏血酸的分解酵素,不可以一起煲汤食用,同食会破坏白萝卜中的维生素C,导致营养流失,降低食用价值 。
白萝卜不能与柿子一同食用,食用柿子后,人体肠胃会分解出一种酸性物质,再食用白萝卜就会抑制甲状腺的作用,容易导致甲状腺肿 。白萝卜还不能与木耳一同食用,很容易诱发皮炎 。
胡萝卜含有大量的胡萝卜素,人体摄入后能补肝明目,可预防夜盲症 。胡萝卜中含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,可加强肠道的蠕动,有助于通便 。
推荐阅读
- 黛组词_黛的组词_黛字怎么组词
- 女孩子脾气差怎么啦 女孩为什么脾气大
- 在挑选众包平台时,企业应该注意些什么才能做出正确选择?
- 笺言和箴言意思
- 快煮饭是蒸米饭吗 九阳快煮饭是蒸米饭吗
- 驼鹿是典型的什么动物 驼鹿主要分布在哪里呢
- 蕊组词_蕊的组词_蕊字怎么组词
- 倔脾气的孩子怎么办 倔脾气的孩子父母怎么管教
- 业务流程外包 浅析BPO