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1、放下期待 ， 不再强迫 ， 接纳孩子 。父母对孩子有期待、有要求 ， 这是正常的 ， 但是我们不能一厢情愿 ， 不能强迫孩子 。要始终记住 ， 孩子是一个独立的个体 ， 你不能够绑架孩子 ， 要求孩子完全按照你的想法成长 ， 你需要尊重孩子身心发展的规律和需求 ， 也就是说你要尽量放下期待 ， 让孩子做自己 。
2、理解孩子的“爱美之心” 。在这个时期 ， 他们的自我关切意识明显增强 ， 会格外地关注自己长得好不好看 。比如 ， 女孩对于自己的长相、皮肤、身材、穿什么样的衣服好看会特别敏感 ， 会因为自己肤色不好、脸上的青春痘而烦恼、焦虑、不自信；男生则会对自己的身高、体形、肌肉等十分留意 ， 特别在意自己长得帅不帅、挺不挺拔 。“爱美之心 ， 人皆有之” ， 孩子开始懂得爱美 ， 说明他已经长大了 ， 你应该为他感到高兴 。
【孩子不爱和父母沟通怎么办 孩子不想和父母沟通有什么办法】3、及时给予肯定 。父母需要留心观察孩子 ， 在孩子有一点点进步的时候 ， 就及时给予肯定 。少一些数落和贬低 ， 多一些赞美吧 。尤其是青春期的孩子 ， 他们的情绪非常敏感 ， 需要足够的心理营养 。父母要多说一些赞美孩子的话 ， 帮助孩子建立积极的认可自我 。父母最应该表扬的 ， 是孩子在平日里的种种努力行为 ， 而不是那个结果 。这是向孩子传达一个信息：只要努力做好了 ， 取得好的结果是早晚的事儿 。
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