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1、试着转移注意力 。如果想发火了,家长们可以试试转移注意力,比如看一看自己喜欢的电视,或者看本书,等个半小时后,再去考虑这个问题,心理会慢慢的舒坦一些 。
2、家长对自己发火的行为不要太焦虑 。面对自己经常发火的行为,家长不要太焦虑了,不能总是在惩罚自己,应该和孩子沟通一下,请求孩子原谅自己这段时间的不好情绪,再给孩子做个保证,会改变现在的发火行为 。
【老对孩子发脾气怎么办 经常对孩子发脾气如何教育】3、换个角度考虑孩子的问题 。如果孩子做错事情了,家长如果一根筋的认为孩子总是惹麻烦,就会轻易的发脾气 。如果能换个角度考虑问题,比如孩子总是和家长对着干,总是有逆反心理,家长可以想想孩子不错,有独立思考能力了,也是值得鼓励的 。
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