各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果 。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些“天然防晒霜” 。
【美白秘籍：7种防晒水果从内抵抗黑色素】
樱桃
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用 ， 饭前食用200-300克可以调理肠胃功能 ， 对消化功能差的人很有好处 。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤 ， 有效抵抗黑色素的形成 。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成 。
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