野生石斛常生长于海拔480~1700米的林中树干上或岩石上 。喜温暖 。湿润和半阴环境 。不耐寒 。野生石斛忌干燥、怕积水 。特别在新芽开始萌发至新根形成时需充足水分 。石斛主要分布于热带亚洲和太平洋岛屿 。我国约63种石斛属植物 。大多都是作药用食材进行培育 。
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2.护肝利胆石斛有较好的利胆作用 。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用 。是治疗各种肝胆病的要药 。可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆方面疾病 。
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3.明亮眼睛石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果 。
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4.滋养肌肤铁皮石斛含有的黏液质 。对人体皮肤有滋润营养作用 。
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5.抵抗衰老铁皮石斛含有多种微量元素 。对于人体的健康长寿有着密切的关系 。对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面 。
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6.抑制肿瘤的发育石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用 。具有较强的抗肿瘤活性 。
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7.补益脾胃铁皮石斛是益胃生津非常有效的药材 。对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用 。有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症 。
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自制石斛酒的方法1.将铁皮石斛洗净并切成段晾干 。待用 。
2.将酒坛用清水冲洗干净 。控尽水分 。待用 。
3.将铁皮石斛和其他材料（如麦冬、枸杞等）放入酒坛内 。加入优质白酒或优质高梁酒 。密封浸泡15日以上 。过滤后即可饮用 。
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虽然石斛泡酒是个很好的养生酒类 。但过度饮酒对身体只会有害无益 。套用某酒的广告语来说就是石斛酒虽好但是不要贪杯 。
【铁皮石斛泡酒喝的功效 为什么说喝铁皮石斛酒好】
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