预防癌症 ， 需要从健康的饮食做起 。那么 ， 日常生活中有哪些水果是防癌抗癌的佳品呢？
一、葡萄：葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变 ， 并能抑制已恶变细胞的扩散 。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能 ， 酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜 ， 可常食之 。
二、草莓：草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，尚有一定抗癌作用 。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益 。
三、香蕉：据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用 。动物实验发现如果缺镁，机体清除癌细胞能力大大消弱 。而香蕉含镁、钾元素，有一定防癌抗癌作用 。大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者食之有益 。
四、无花果：无花果肉中含抗瘤成份 ， 能抑制癌细胞蛋白的合成 。据6家肿瘤医院通过对1300多例患者观察，发现无花果对腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率 ， 可作为癌症患者的食疗佳果 。
五、猕猴桃：每百克果实含维生素C150毫克、其维C含量居水果之冠 。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，消除食进的致癌物质，对延长癌症患者生存期起一定作用 。咪酸甘、性寒的猕猴桃有清热生津、活血行水之功，尤适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用 。文章【哪些水果是防癌抗癌的佳品】
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