枸杞红枣茶能天天喝吗

枸杞红枣茶能天天喝,但是也是看具体体质的 。
【枸杞红枣茶能天天喝吗】1、红枣枸杞茶可以天天喝的,这个是养血保持青春的,可以晚上睡前用温水把30--50颗枸杞和3颗红枣泡好 , 盖上盖子,然后第二天白天喝,到了下午或晚上和再把枸杞和红枣全部吃下去 。之所以要晚上泡好 , 是为了让红枣和枸杞里面的营养融到水里,好吸收 。
2、每天都熬夜工作的朋友,天天喝红枣枸杞茶,可能会造成脸色偏黄且已经长了好多痘痘 。有些人的体质不适宜天天喝红枣枸杞茶,因为这样会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈重等,容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降 。医生建议多补充维生素C , 例如甜橙、猕猴桃 。

    推荐阅读