磨牙原因四：营养不均衡
【状况说明】有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，导致营养不均衡，钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，身体由于缺乏营养素在晚间面部咀嚼肌会不由自主收缩 ， 睡觉时便来回磨牙 。
【解决方法】宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜 。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品 ， 这些食物热量高，进食后人体内湿热过盛，更容易生病 。如果宝宝有挑食的毛?。?磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样 ， 尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病和增强抵抗力的作用 。
磨牙原因五：牙齿生长发育不良
【状况说明】牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等 ， 使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平 ， 也是夜间磨牙的原因 。
【解决方法】要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙 。
结语：关于孩子磨牙的原因以及一些解决方法你都了解了吗？相信你现在一定很惊讶 ， 原来小小的磨牙反映出的问题如此之多，因此最为家长平时多关心孩子的一些细节很重要，方方面面都能反应出孩子的一个健康问题 。
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