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【如何教育孩子不踢被 怎么教育孩子不踢被】1、睡袋法：小孩被子盖得过厚、衣服穿得过多 ， 可能导致小孩闷热 ， 会通过踢被子来缓解不适 。建议家长不要给小孩盖过重的被子 ， 选择轻薄、柔软的衣物 ， 同时可以选择比较舒适、轻薄的睡袋 ， 既可以防止踢被子 ， 还可以保暖 ， 避免受凉；
2、夹子固定法：如果小孩睡觉前过于兴奋 ， 晚上睡觉时可能不踏实 ， 出现踢被子的情况 。在睡觉前家长应避免让小孩激烈运动 ， 也不要让小孩看刺激的动画片 ， 同时家长可以用夹子将被角、床垫、褥子固定在一起 ， 防止小孩在频繁翻身中踢被子 。家长固定时也应注意留够小孩基本活动的空间 ， 避免过紧导致小孩不适；
3、适当饮食：如果小孩晚上吃得过饱 ， 可能会导致积食 ， 导致小孩睡前不适 ， 表现为睡不踏实 ， 总是踢被子 。如果缺钙 ， 小孩可能也会睡不踏实 ， 表现为总是踢被子 。如果伴有口气重、腹胀、睡眠不安 ， 可遵医嘱适当给小孩口服醒脾养儿颗粒等药物进行治疗 ， 如果检查发现小孩缺钙 ， 还可以遵医嘱给小孩适当补充维生素D滴剂和钙剂 ， 改善缺钙引起的睡眠不安表现 。
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