一些不挑食,吃饭多的孩子,为什么也容易生病？ _经验知识

人食百谷。都要头疼脑热生病的。何况免疫力不高的小孩子？
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现代孩子都普遍都存在容易生病的体质。一种是爱挑食。吃饭吃得不多的孩子。一种就是提主所说的一些不挑食。吃饭也吃的比较多的孩子。
爱挑食。吃饭很少那不用说了。肯定是营养缺乏。导致免疫力低下。所以抵抗力弱。易生病。
但是有些孩子不挑食。吃饭又多。为什么也容易生病呢？

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其实。孩子易生病是因为小孩的免疫力低。而导致免疫力低。有两个方面的原因:
第一、孩子不挑食。确实是好的饮食习惯。吃饭也多。那就要看孩子吃得饭食是不是种类太单一。营养不全面。也就是说我们为孩子准备的饭食不够营养。导致孩子营养缺乏。
第二、我们的饭食没有问题。也是合理搭配。营养丰富。而且孩子不挑食。吃得又多。那很可能有一种可能就是孩子的消化吸收功能不好。很多有营养的物质不能很好的吸收。同样会导致营养缺乏。

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当孩子营养缺乏。吸收不良或是又不太爱活动时。都会导致免疫力低下。抵抗外邪病毒的能力下降。引起感冒。
这就好像很多瘦弱的孩子易感冒。而且很多胖的孩子也爱感冒一样。因为无论是瘦孩子还是胖孩子。都是营养不良的表现。而营养不良是削弱免疫力的最为主要的一因素。

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总之。现代的社会环境变了。孩子们也不是仅仅只讲究吃饱。而是更多的吃得营养健康。而营养健康。首先就要做到食物多样化。合理搭配。均衡营养。同时还要让孩子加强锻炼。多多参加体育活动。来增强免疫力。提高身体抵抗力。
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【一些不挑食,吃饭多的孩子,为什么也容易生病？】衣食住行4个方面都注意到了。宝宝才能少生病。光吃的多还可能引起一些疾病。