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小宝宝腹泻拉肚子是父母们最头疼的问题 ， 小宝宝腹泻怎么办呢？大家平时都是怎么照顾拉肚子的宝宝呢，小宝宝腹泻吃什么好呢？夏季是宝宝腹泻的高发季节，父母们不仅要了解这些治疗宝宝腹泻的方法，还要知道该怎么预防宝宝腹泻呢？
目录
1、宝宝腹泻不能吃的食物 2、婴幼儿腹泻按摩法
3、宝宝腹泻的处理办法 4、如何应对宝宝生理性腹泻
5、宝宝腹泻护理的误区 6、预防婴儿腹泻的措施
7、预防宝宝拉肚子的禁忌 8、冬季宝宝拉肚子怎么护理才好
宝宝腹泻不能吃的食物
婴幼儿消化系统发育不成熟，一旦喂养或护理不当，往往很容易发生腹泻 。最常见的腹泻原因是之一，是妈妈将喂食宝宝的牛奶泡得过浓，或是宝宝喝了过量的牛奶，如此形成的“慢性腹泻”，长久下来会让宝宝营养失调，身体发育迟缓 。
如果有拉肚子的现象，父母们除了及时的给宝宝呵护以外，还要注意宝宝的饮食哦，有很多食物是不能够乱吃的呢 。那么问题来了，婴儿拉肚子不能吃什么？
1、不能吃导致腹胀的食物
宝宝腹泻的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重的食物 。另外过多的牛奶也会使肠胀气，可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入 。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用，对宝宝的肠胃比较有益 。
2、不能吃含有长纤维的食物
长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多 ， 会加速肠蠕动，加重腹泻，宝宝腹泻的时候 ， 不要食用这类食物 。
3、不能吃多糖的食物
糖类食物容易引发胀气 ， 宝宝腹泻期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故宝宝腹泻应少吃糖 。
4、不能吃高蛋白食物
如果宝宝的消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物，以防腹泻加重 。
5、不能吃高脂食物
高脂的食物相对比较难消化 ， 肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，过多摄入容易导致滑肠，久泻不止 ， 腹泻期间应忌食 。
6、不能吃刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复 。
7、不能吃过油腻的食物
过于油腻的食物会增加胃的负担 ， 也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻 。
8、不能吃过冷的食物
凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道 ， 使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重 。
9、不能吃通便润肠的食物
如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情 。
腹泻的原因如果是由细菌、病毒感染而起也是婴幼儿常见的情形 。其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数 。感染病毒的宝宝大便次数多达十余次甚至更多，且大便中多伴随着大量的水份 ， 因此若腹泻情形严重，会导致宝宝脱水 ， 甚至休克的现象 。妈妈爸爸一定要及时就医，以免耽误病情 。
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