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母乳喂养是现在国家提倡号召的 ， 母乳喂养不管是对产妇还是对宝宝都有很大的好处 。由于产假时间短暂，很多妇女不得不回到工作岗位 ， 可以继续母乳喂养 ， 这时可以将母乳挤下来保存起来带给宝宝喝 ， 那么母乳能保存多久呢？母乳喂养的注意事项 。
母乳可以保存多久
1、检测母乳发现，母乳在19度到26度的温度条件下，2到4小时细菌没有增长，但是6小时后，细菌增长速度加快 。
2、母乳中的溶菌酶能破坏细菌的粘多糖复合体;母乳中的分泌型免疫球蛋白A可以使微生物凝聚 。但在室温条件下，这些溶菌酶和免疫球蛋白随着时间的推移，将发生分子结构的改变而逐步失去应有的阴抑细菌生长的功能 。
因此，母乳挤出后，在室温下自然保存不宜超过6小时 。
3、挤出的母乳要用消毒器存储，用冷水降温 ， 最后放进冰箱冷藏，可以冷藏3天 。
4、每次挤出的奶要单独用瓶装，不要混装，瓶较多时要标明挤奶日期 。
5、保存母乳最好使用密封良好的塑料制品 ， 其次是玻璃制品，最好别用金属制品，因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的养分 。
母乳保存时间及方法
第一步准备用具
准备好吸奶器及储奶用具，最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上 ， 降低母乳的养分 。
第二步吸奶
【母乳保存时间 母乳也可以这样保存】妈妈们可以在上班前将母乳挤出存储，并贴上挤奶的日期时间，以免过期引起消化道疾病等 。
即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去 。吸出的奶同样可以储存起来 ， 让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼 。
如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存 ， 回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏 。
第三步储存
装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破 。最好将母乳分成小份60—120ml冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费 ， 并要贴上标签，记上日期 。
喂养好处
1.母乳喂养对于后代的好处
一、母乳喂养有利于婴儿健康成长
母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养 ， 是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害 。
二、母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力
母乳中 ， 尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染 。因此，婴儿吮吸了母乳 ， 就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病 。
三、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育
由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其他食品不具有或不完全具有的优点 。因此 ， 采用母乳喂养法，有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育 ， 健康成长 。
四、母乳喂养有利于增进母子情感
俗话说，母子连心 。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴 。
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