导语:煮银耳汤 。不要泡软就下锅煮 。牢记正确做法 。银耳出胶多很粘稠
说到银耳 。小时候并不喜欢吃 。因为在我的认知里它非常难吃 。记得第一次喝银耳汤是妈妈煮的 。汤里除了甜味可以接受 。但总体品尝起来就是一碗放糖的甜水 。银耳是银耳 。水是水 。就是这种效果 。当时并不太懂为什么难喝 。后来回想起来才知道原因 。原来是银耳未出胶 。一点不粘稠 。如今我学会了煮银耳汤的方法 。教给了妈妈 。她一周要煮四五次 。总也吃不够 。
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银耳汤堪称穷人的燕窝 。可见银耳汤营养价值多高 。大家都知道燕窝等滋补品都很贵 。而银耳价格相对便宜 。那么平常不妨多做银耳汤 。尤其女性朋友别偷懒 。多喝银耳汤对身体特别好 。有美容养颜的效果 。再搭配红枣、莲子、百合等食材 。效果更佳 。有补血、安神等功效 。经常喝的话整个人都会活力四射 。越喝越年轻 。
银耳汤这么好 。却有很多人不会煮 。曾经有朋友告诉我 。说她用了各种方法就是煮不出胶质 。不知道怎么回事?
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不知道您有没有遇到这种问题 。银耳汤中的胶质富含胶原蛋白 。若是煮不出胶质不仅难喝口感差 。还营养价值低 。所以正确煮银耳汤很重要 。发现身边一些朋友总是习惯将银耳泡软了就下锅煮 。这样做不对 。
煮了这么次银耳汤 。找到了一些经验 。不要泡软就下锅煮 。牢记正确做法 。银耳出胶多很粘稠!给大家分享一下详细做法 。以及要注意的地方 。快来看看吧 。
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先给大家说说为什么有人尝试了各种方法 。都很难煮出胶质?
如果您也遇到了同样的情况 。那多半是银耳没买对 。有的银耳不管煮多久 。它都不会出胶 。这是银耳本身的问题 。那么所有方法都试过都不行 。不妨换一种银耳试试 。
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除了银耳没买对之外 。还有其它原因:
1)锅没有用对 。煮银耳汤不建议用炒锅 。最好用砂锅、普通高压锅、电压力锅、电饭煲 。这些锅都容易煮出胶质;
2)煮银耳汤时加水太多 。想要银耳汤粘稠 。就要有一定的比例 。那么水太多 。银耳汤自然就稀薄 。就算有胶质也不明显了;
3)煮银耳汤时间过短 。想要煮出浓稠的银耳汤 。不煮够一定的时间很难出胶 。打比方至少煮一个小时才出胶 。结果您只煮了半个小时;
4)煮银耳汤的方法不对 。用错方法银耳汤难出胶 。
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看看您的问题出在哪里 。及时纠正一下 。肯定可以煮好银耳汤 。下面再来看看煮银耳汤的正确做法 。按照这个方法来做 。保准胶质满满 。
煮银耳汤的做法步骤:
准备一朵干银耳 。如果只有一两个人喝 。建议用半朵银耳 。避免煮太多造成浪费 。也有人故意一次煮多点 。放到第二天继续喝 。这种做法不提倡 。最好现煮现喝为好 。常喝隔夜银耳汤非常不健康 。
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把银耳放进碗内 。加满清水 。记住用凉水浸泡 。别用热水 。而且不能泡软就急着煮 。而是要泡够一定的时间 。将银耳泡得饱满 。摸起来有点黏性为止 。至少两个小时 。
好多人只是把银耳从干泡到软 。以为这样就可以了 。其实并没有泡够时间 。才导致银耳汤不粘稠 。没有胶质 。
银耳泡好后 。将它的根部去掉 。再换水清洗两遍 。
然后用手将银耳撕成小块 。越碎越好 。容易煮出多多的胶质 。直接放进锅内 。
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给锅里加水 。我没有用量杯度量过 。每次加好水后差不多有三个指节 。您可以试试 。觉得太稠了或者太稀了 。下一次再调整 。做饭就是这样 。慢慢积累经验 。
如果用砂锅的话 。大火煮开 。再调小火焖煮 。一直煮到汤汁黏稠 。如果用电饭煲 。直接点煲汤或者煮粥按钮就好 。显示有一个半小时 。如果用普通高压锅 。压上汽后小火煮二十分钟 。煮好后看看状态 。不够黏稠再开盖小火煮一会儿 。家里没有这种锅所以不够清楚时间 。您家有可以试试 。
如果用电压力锅 。直接点煮汤键就可以了 。
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