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在这个望子成龙、望女成凤的年代，父母最关心的就是如何培养孩子 。“不能让孩子输在起跑线上”这句话被用得越来越多，这正反映了现今社会对培养一个高质量的孩子的重视 。让胎儿的头脑发育得更好 ， 这是"胎教"的一个重要课题 。了解影响胎儿智力的因素 ， 让我们的宝宝从胎儿开始，就赢在起跑线上 。
健全聪明的大脑是怎样发育的
在怀孕第四周的时候，受精卵发育而成的内囊胚开始变为胚胎，出现三个不同的胚层，将发育成不同的器官、肌肉、皮肤、骨骼等等;第十周是胎儿发育的重要阶段，脑正在迅速发育，每分钟约有25万个神经细胞形成;一直到22周胎儿的脑神经才基本发育完善 ， 宝宝也有了感觉和意识 。
由此可见，大脑发育的关键时期是孕期的最初三个月，这个时期称为脑神经细胞激增期，而脑细胞增殖的特点是“一次性完成的” ， 这就需要孕妇在这一时期特别要注意营养的摄入 。若营养不良，胎儿的脑细胞分裂增殖就减少，也就造成脑细胞永久性减少，同时脑细胞的体积增大和髓鞘形成均受到影响，致使智力发生障碍 。
同样 ， 临床研究以及长期的经验告诉我们，出生后的头六个月也是宝宝大脑进一步完善的重要时期，这个阶段的营养好坏也关系到宝宝的聪明与否 。营养不良在产后早期主要是对细胞数量的损伤，而后期主要是对细胞体积的损伤，产后营养不良还可影响脑的髓鞘化及细胞内酶的成熟 。
保证充足的营养，是健康聪明宝宝诞生的前提 。
早孕反应影响胎儿智力
由于孕妇在妊娠早期(头三个月)，常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应，造成摄入营养较低，这样就会影响胎儿智力发育 。明白了这个道理，准妈妈们就应主动想法控制呕吐 ， 稳定情绪 ， 以多样化的食物可以引起食欲，保证营养的平衡 。即使是吐了，也要及时补充营养 。为了将来孩子的聪明健康 ， 孕妇应努力进食 ， 少吃多餐 ， 吐了再吃 。
一般来说，孕妇每天大约需摄取10000千焦的热量 ， 并保障一定的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的摄入 。不必诸多“忌口”，多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物;还应粗细粮搭配 。这样 ， 既促进了食欲，增加了孕妇本身的营养需求，又为胎儿大脑的发育提供了物质基础 。
为宝宝创造良好的生长空间
现代医学研究证明，胎儿对外界刺激变化会有所反应 。准妈妈的精神情绪、行为举止以及周围环境都对胎儿有所影响 。如果能给予正面的积极的影响，就能使得孩子在出生后发育更正常，学习更容易，对孩子的智商、情商的发展有一定作用 。这就是胎教存在的意义 。
孕妇用药也会影响宝宝的智力
据统计，孕妇在妊娠期间曾服用过至少一种药物者占90%，至少10种者占4% 。某些药物可以通过胎盘屏障，但孕妇用药不当则有可能影响胎儿发育，也有可能导致脑发育不全，影响宝宝的聪明 。
为了宝宝的聪明健康，孕妇千万不要自行服药 。让医生或药师决定你应服用什么药物，他们才是专业的 。
【如何提高智力 提高胎儿智力需怎么做】聪明健康的宝宝需要你用心地去塑造培养，从饮食入手，提供丰富均衡的营养，为宝宝营造一份安宁祥和的优良环境，你的宝宝就一定聪明健康 。
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