沙棘原浆的功效常喝的沙棘原浆，还有沙棘火锅到底有疗效吗？ _经验知识

今天一早查房的时候。5床乳腺癌的患者。拿着瓶满是英文的饮料来问我。“医生。我一直在喝这个。是不是可以提高免疫力？”
“这是啥？”我接过5床递过来饮料瓶。
“沙棘原浆。我喝了好多年了。”
其实。近段时间不时会看到沙棘相关的科普文。称其富含各种维生素和其他生物活性物质。有诸多药用功效。诸如增强免疫、抗疲劳等。说的是天花乱坠。
随后。市面上出现了好多沙棘相关的饮料。原液等。海底捞甚至还推出了沙棘锅底。

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【沙棘原浆的功效常喝的沙棘原浆，还有沙棘火锅到底有疗效吗？】沙棘衍生产品
且不说沙棘是否有诸多疗效。大家试想一下。如果沙棘效果真的那么好。那为啥不去直接吃点复合维生素片。不仅维生素补充的齐全。价格也便宜。
远志还想说。沙棘富含各种维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等物质不假。然。不论是沙棘相关的饮料。或是沙棘锅底。所含的沙棘药材有限；
此外。大家使用这些沙棘的衍生产品不可能做到规律的使用。毕竟天天都吃沙棘火锅。或是把沙棘饮料当水喝。听起来似乎更不健康些。
因此。在用量和疗程不能保证的前提下。何谈疗效？
抛开这些衍生产品。我们来聊一聊沙棘到底有哪些疗效呢？

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沙棘
健脾消食沙棘酸酸甜甜的。偏温性。入脾、胃经。
所以。沙棘既能温阳脾气。开胃消食。又能化阴生津。
一些人胃口差吃不多。勉强吃了点还不消化。脘腹还容易有胀痛的情况。整个人看上去神疲力乏。没什么精神。中医称之为脾气虚弱。或者脾胃气阴两伤。
这个时候。拿点沙棘来补益一下脾胃就比较合适了。