3、尿里的“彩虹”世界
尿液的颜色也并非一成不变，它会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而有所改变 。如果你喝水充足 ， 则尿液呈淡黄色；如果你有点脱水 ， 尿液颜色会加深 。尿液中的黄色多来自于老化的血细胞，它们在经历了一系列身体代谢后会被分解，最后以色素沉着剂的身份来到尿道并最终被排出体外，膀胱中的水分越少，尿液颜色越深，所以晨尿的颜色一般比较深 。如果尿液呈现红色、橙色甚至绿色，也不要惊慌 ， 这往往归咎于你吃的食物 。
4、尿液气味也会变
饮食不仅会影响尿液颜色，同样会改变其气味 。尿液中的尿素有种氨水的味道，其含量越大(含水量少)，味道就越浓 。食物，如芦笋，会明显改变尿液气味 。有些人吃了芦笋以后，尿液气味变得像烂白菜 。肾在生产尿液方面“成绩出色”，它总是将我们吃掉的各种食物进行综合考量 ， 留下适当的水分和矿物质 ， 以保持身体健康 。
平时大家需要注意药液的变化，并且在日常生活当中，也要注意自己的身体调理方式，并且要全面的进行保?。梢源幽蛞旱难丈梢耘卸先颂迨欠窠】灯绞贝蠹倚枰⒁舛嗪人?nbsp;， 这样有助于排出人体毒素，在日常生活当中，大家应该注意自身的健康变化，全面地进行调节 。
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