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枇杷对大家来说是比较熟悉的一种水果 , 吃起来的味道是非常好的 , 而且枇杷果的营养价值也很丰富 , 所以说枇杷果成为了非常美味的一种水果 , 对我们健康也有好处 。那么 , 枇杷的营养成分有哪些?下面 , 和一起来了解一下吧!
B、C , 矿物质钾、磷、铁、钙 , 还有纤维素、果胶、胡萝卜素、柠檬酸等 。丰富的维生素B和胡萝卜素 , 有保护视力、润泽肌肤、促进新陈代谢的作用 , 维生素B17还是防癌抗癌的良药 。所以枇杷不仅有很高的营养价值 , 还有很高的药用价值 。
枇杷的作用润肺止咳:枇杷核中含有苦杏仁甙 , 能够镇咳祛痰 , 治疗各种咳嗽 。
【枇杷的营养成分有哪些 枇杷的作用有哪些】预防流感:枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用 , 可以预防感冒 。
补充营养:批把含有多种营养素 , 能够有效地补充机体营养成分 , 强身健体 。
降胃止呕:批把叶泄热苦降 , 下气降逆 , 为止呕之良品 , 可治疗各种呕吐呃逆 。
枇杷宜和什么一起吃枇杷和猪肉:猪肉具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的功效 , 与枇杷异曲同工 , 两者一同食用有补虚养胃、防癌抗癌的功效 。
枇杷和银耳:银耳有和血、强心、补脑、提神、美容、嫩肤的功效 , 一起食用 , 能生津止渴 。
枇杷和蜂蜜:蜂蜜是滋补之物 , 枇杷和蜂蜜同食 , 不仅味道可口 , 而且是治疗伤风感冒的良药 。
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