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育儿健康小知识 妈妈们看过来( 二 )

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【10款鸡蛋辅食】宝宝从添加辅食后就应该每天吃鸡蛋 。可是天天同样的做法，有没有吃腻呢？有的宝宝已经开始厌烦了鸡蛋 。今天给大家详细讲解下10款鸡蛋的做法 1，黄金蛋糊;2 ， 日式蒸蛋;3，蛋皮菠菜包;4，酸奶蛋羹;5，水果蛋羹;6，蛋花藕粉;7，蛋花汤;8，鸡蛋饺;9 ， 蔬菜蛋卷;10，银鱼蒸蛋 。
【小米山药粥】①备好原料，鲜山药、小米和白糖;②在水中滴入几滴醋，把山药洗净，将山药洗净削皮，切成小块，小米用水洗净，锅中加1000ml水烧开 ， 放入小米煮5分钟，放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟，放入适量白糖调匀即可食用 。功效：消化不良，脾胃素虚 。(8个月以上宝宝)
【宝宝久咳不愈推荐对症食疗】1.痰黄咳嗽：吃白萝卜;且舌苔黄属痰热，可白萝卜做汤 ， 或炒白萝卜丝 。2.久咳少痰：食些蒸梨;属阴虚加点热症 ， 用川贝母研成粉，与梨同蒸，再加冰糖 ， 止咳好 。也可吃银耳汤、百合粥 。3.夜间咳嗽：饮白果汤;用白果熬粥或白果排骨汤，因白果有微毒 ， 一定要炖得很烂 。
12种宝宝禁食食物
【育儿健康小知识 妈妈们看过来】一：3个月内不要盐;
二：1岁之内不要蜜;
三：3岁以内不要茶;
四：5岁以内不要补;
五：10岁以内不要腌;
六：婴儿不要吃大豆食品;
七：元宵;
八：三岁以下幼儿不宜吃巧克力;
九：2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶;
十：少儿不宜多吃笋;
十一：功能饮料;
十二：不宜给婴儿吃过量的蛋 。
育儿误区
错误一：让宝宝晚睡—影响宝宝生长
现在的年轻父母都喜欢睡懒觉，所以为了让自己的能够睡一个舒服的懒觉，在夜晚的时候，也会较晚的哄宝贝睡觉，那这样宝贝第二天就会较晚的起床 ， 但是家长这样做 ， 其实是会让宝贝第二天起的更早 ， 还会让宝宝的睡觉不足，营养宝宝的生长发育 。
错误二：在宝宝床上放很多玩具—宝宝易误食
家长为了哄宝宝开心，会买很多的玩具给宝宝，让他们能够随时的玩耍，但是这样做其实反而是害了孩子 ， 因为年幼的宝宝好奇心会很重 ， 看到这些玩具他会用自己的方式去了解他，比如用嘴咬，这样无意之间就会发生误食的现象，危及生命 。
错误三：带着宝宝凑热闹—宝宝易生病
年幼的宝宝抵抗力会很低，而且可爱的宝贝会引得他人的喜爱，当家长外出的时候 ， 难免会有路人会逗宝宝，而人多的地方和路人身上都是携带病菌的，这样很容易让宝宝在无意间沾染上病菌，从而生病，所以妈妈们应该不要让陌生人随意接触宝宝 。
错误四：捏宝宝的小脸蛋—引发口腔黏膜发炎
宝宝的小脸蛋，粉嘟嘟的很可爱，家长们看到后会都会忍不住的去捏一下，可是宝宝还小 ， 育不成熟，如果反复捏小宝宝的脸，会造成宝宝的腮腺挤伤，引发口腔黏膜发炎 。
错误五：让宝宝睡在爸妈中间—压到宝宝
宝宝出生后，其实家长们都为宝宝准备了小床，但是为了和宝宝更加亲近 ， 家长们都会让宝宝和自己一起睡在大床上 ， 可是这样有害与宝宝生长发育，因为大人夜晚呼吸的时候 ， 会消耗大量的氧气，与此同时还会呼出大量的废气 。孩子在生长发育的时候，耗氧量是很大的，这样会让宝宝在睡眠时出现缺氧现象 。
结语：通过上文的描述，想必大家对于育儿知识有了一定的了解了吧，育儿知识其实是比较多的，在这里我们不能一一的将它表达出来，大家平时可以多多关注，查看更多的育儿信息 。

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