育儿健康小知识 妈妈们看过来( 二 )


【10款鸡蛋辅食】宝宝从添加辅食后就应该每天吃鸡蛋 。可是天天同样的做法,有没有吃腻呢?有的宝宝已经开始厌烦了鸡蛋 。今天给大家详细讲解下10款鸡蛋的做法 1,黄金蛋糊;2 , 日式蒸蛋;3,蛋皮菠菜包;4,酸奶蛋羹;5,水果蛋羹;6,蛋花藕粉;7,蛋花汤;8,鸡蛋饺;9 , 蔬菜蛋卷;10,银鱼蒸蛋 。
【小米山药粥】①备好原料,鲜山药、小米和白糖;②在水中滴入几滴醋,把山药洗净,将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净,锅中加1000ml水烧开 , 放入小米煮5分钟,放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟,放入适量白糖调匀即可食用 。功效:消化不良,脾胃素虚 。(8个月以上宝宝)
【宝宝久咳不愈推荐对症食疗】1.痰黄咳嗽:吃白萝卜;且舌苔黄属痰热,可白萝卜做汤 , 或炒白萝卜丝 。2.久咳少痰:食些蒸梨;属阴虚加点热症 , 用川贝母研成粉,与梨同蒸,再加冰糖 , 止咳好 。也可吃银耳汤、百合粥 。3.夜间咳嗽:饮白果汤;用白果熬粥或白果排骨汤,因白果有微毒 , 一定要炖得很烂 。
12种宝宝禁食食物
【育儿健康小知识 妈妈们看过来】一:3个月内不要盐;
二:1岁之内不要蜜;
三:3岁以内不要茶;
四:5岁以内不要补;
五:10岁以内不要腌;
六:婴儿不要吃大豆食品;
七:元宵;
八:三岁以下幼儿不宜吃巧克力;
九:2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶;
十:少儿不宜多吃笋;
十一:功能饮料;
十二:不宜给婴儿吃过量的蛋 。
育儿误区
错误一:让宝宝晚睡—影响宝宝生长
现在的年轻父母都喜欢睡懒觉,所以为了让自己的能够睡一个舒服的懒觉,在夜晚的时候,也会较晚的哄宝贝睡觉,那这样宝贝第二天就会较晚的起床 , 但是家长这样做 , 其实是会让宝贝第二天起的更早 , 还会让宝宝的睡觉不足,营养宝宝的生长发育 。
错误二:在宝宝床上放很多玩具—宝宝易误食
家长为了哄宝宝开心,会买很多的玩具给宝宝,让他们能够随时的玩耍,但是这样做其实反而是害了孩子 , 因为年幼的宝宝好奇心会很重 , 看到这些玩具他会用自己的方式去了解他,比如用嘴咬,这样无意之间就会发生误食的现象,危及生命 。
错误三:带着宝宝凑热闹—宝宝易生病
年幼的宝宝抵抗力会很低,而且可爱的宝贝会引得他人的喜爱,当家长外出的时候 , 难免会有路人会逗宝宝,而人多的地方和路人身上都是携带病菌的,这样很容易让宝宝在无意间沾染上病菌,从而生病,所以妈妈们应该不要让陌生人随意接触宝宝 。
错误四:捏宝宝的小脸蛋—引发口腔黏膜发炎
宝宝的小脸蛋,粉嘟嘟的很可爱,家长们看到后会都会忍不住的去捏一下,可是宝宝还小 , 育不成熟,如果反复捏小宝宝的脸,会造成宝宝的腮腺挤伤,引发口腔黏膜发炎 。
错误五:让宝宝睡在爸妈中间—压到宝宝
宝宝出生后,其实家长们都为宝宝准备了小床,但是为了和宝宝更加亲近 , 家长们都会让宝宝和自己一起睡在大床上 , 可是这样有害与宝宝生长发育,因为大人夜晚呼吸的时候 , 会消耗大量的氧气,与此同时还会呼出大量的废气 。孩子在生长发育的时候,耗氧量是很大的,这样会让宝宝在睡眠时出现缺氧现象 。
结语:通过上文的描述,想必大家对于育儿知识有了一定的了解了吧,育儿知识其实是比较多的,在这里我们不能一一的将它表达出来,大家平时可以多多关注,查看更多的育儿信息 。

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