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早泄患者除注重精神调养外,还应注意饮食调护 。下面给读者们介绍一些药粥治早泄:
1、韭子粥:
先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,同入砂锅内加水500毫升,文火煮至米开粥稠即可 。每日两次,温热食之 。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用 。
2、莲肉粥:
先将莲子磨细末,每次取莲粉15克,加入糯米30克,红糖适量 , 同入砂锅内煎煮,沸后改用文火,煮至精稠为度 。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用 。
3、萸肉粥:
每次取洗净山萸肉15克,糯米50克,红糖适量,同入砂锅,加水500毫升,文火烧至微滚或沸腾,米开粥稠、表面有粥油为度 。每日晨起空腹温热顿服1次,10天为一疗程 。但痰湿重、小便不利的病人忌服 。
4、核桃仁粥:
核桃肉50克,捣烂 。粳米50克,加水如常法煮粥 。粥熟后把核桃肉加入,调匀,略煮沸、浮起粥油时即可食用 。可于早、晚各温服1次 。对有泻泄、便溏的病人,不宜服用 。
5、龙骨粥:
煅龙骨30克,捣碎,入砂锅内加水200毫升 , 煎1小时 , 澄清、去渣、取汁、入糯米100克,再加水600毫升,红糖适量,煮成半稠粥 。早晚空腹温热食之,5天为一疗程 。
6、芡实粥:
生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后 , 每次取20克 。另选粳米或糯米30克,置砂锅内加水500毫升,用文火煎至微滚或沸腾,以粥汤稠而上见粥油为度 。每日早晚空腹各服1次,趁温热时饮用 。但在病人患感冒或发热期间宜停用 。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食 。
7、金樱子粥:
【这几款“药粥” 男性雄起的妙方】金樱子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升 , 煮成稀粥 。每日早、晚温热服食,5-7天为一疗程 。但感冒或发热病人不宜用 。
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