文章插图
胎儿发育
胎儿胎长约41.5cm ， 胎重2000g 。双顶径的平均值为8.50士0.47cm ， 腹围的平均值为27.78：士2.30cm，股骨长为6.42士0.46cm 。
胎宝宝现在的样子已经和出生时很接近了，现在他头骨很软，每块头骨之间有空隙，这是为胎儿在生产时候头部能够顺利通过阴道做准备 。但是胎儿身体其它部位的骨骼已经变得很结实 。这时应当注意胎儿头的位置，胎位正常与否直接关系到你是否能够正常的分娩 。
此时胎宝宝的皮肤也不再又红又皱了，他皮肤之前是红色的，现在慢慢变成粉红色的了，他的脂肪也在继续堆积，所以你现在会看到一个粉雕玉琢的胖娃娃哦 。
妈妈变化
怀孕33周，现在你已经增重了8.9kg了，随着宝宝越来越大，你的肚子也变得越来越大了，现在你想要站着看到自己的脚可不是那么容易了哦 。
这段时间，由于胎儿头部下降，压迫膀胱，你可能会感到尿意频繁 。由于关节和韧带逐渐松弛，你可能感到手指和脚趾的关节胀痛，腰痛也会更加严重 。
准爸准妈必读
1、脐带绕颈：由于脐带过长或胎动频繁，使脐带绕在胎儿的脖子上 ， 这就是脐带绕颈，脐带绕颈缠绕得不紧的话，对胎儿是没有影响的，但缠得过紧就会导致胎儿缺氧 。你做B超发现脐带绕颈也不必太慌张，你可以测测胎动来判断脐带是否缠绕太紧，如果12小时胎动少于10次或者1小时少于3次，就需要赶紧就医 。
2、烧心：这一周你可能会有烧心的感觉，特别是咳嗽，或者晚上睡觉转身都会感到烧心，这是因为子宫体积增大，压迫胃，导致胃内食物反流 。你可以少吃多餐，这样可以帮助缓解烧心的症状 。
3、要格外注意安全：怀孕后期，腹部越来越大 ， 你一定感到行动非常不便，隆起的大肚子让你的重心也前倾了 ， 所以这段时间要特别注意安全，洗澡的时候最好靠墙以防滑到，走路、下楼、坐下、起身都要小心，幅度不能太大 。
4、产检：怀孕32周进行第七次常规产检，包括B超检查、评估胎儿体重等 。第八个月末时，子宫底在脐与剑突之间，高约25-27厘米 。你需要每两周做一次体检，最后一个月还需要每周做一次体检 。这是非常有必要的，可不要因为行动不便而懒于去医院检查哟！
营养提示
孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰 ， 你需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质，每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育 。这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟 。应合理饮食，适当运动 。选择含纤维丰富的食物 ， 预防便秘 。孕妈妈每天需要摄入的营养包括：每天食用多种蔬菜和适量的水果以满足维生素和矿物质的需要;每天食用谷物类食品来提供能量，谷物食品包括：馒头、米饭、面条、面包等;每天食用低脂或脱脂的奶制品 。如：牛奶、酸奶、奶酪或其他奶制品;奶制品能够提供给你和宝宝骨骼和牙齿强壮所需地钙，同时也是维生素A 和 D，B 维生素和蛋白质的重要来源 。
产检提示
怀孕33周，这周你不需要产检 ， 下次将会在孕34周进行第8次产检 。这周我们来了解一下常规检查项目中的血常规 。
血常规的作用
(1)血常规检查是临床上最基础的化验检查之一，是医生诊断病情的常用辅助手段之一 ， 是准妈妈监测自己身体健康状况的重要途径 。
(2)通过检查血常规能判断血液细胞是否有异常，如是否贫血 ， 是否有感染，是否有血液系统疾病等 。准妈妈患有严重的贫血不仅会影响自身 ， 还会出现铁供给不足而影响胎儿发育以及不利于产后恢复 。
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