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孕妇发烧怎么退烧 小妙招轻松退烧快( 六 )

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孕妇发烧后吃什么食物好
准妈妈们如果在怀孕期间发烧了，不仅人会很难受，严重的话还会影响到胎儿的健康 。那么，孕妇发烧后吃什么食物好呢？
孕妇发烧吃什么之水
准妈妈们在发烧的时候 ， 身体容易缺少水分 ， 如果不及时补充水分，就容易引起脱水等麻烦 。准妈妈们在发烧的时候，应该大量的饮水 ， 甚至要饮用平日里的两到三倍分量的水 。而且 ， 准妈妈们发烧的时候身体会发热，而喝水也是帮助身体进行降温的很重要的一个方法 。及时的大量的补充水分，还能有助于热量通过汗液或者尿液进行排泄出来，加快痊愈的速度呢！
孕妇发烧吃什么之水果
准妈妈们在发烧的时候，准妈妈们如果觉得一直在喝水，没味道 ， 又让肚子很胀很难受，那就不妨用水果来代替一下子吧！譬如苹果、梨、橙子等，这些有水分的水果也能够帮助准妈妈们补充水分，避免很多麻烦的，对于发烧痊愈也是很有帮助的 。
孕妇发烧吃什么之姜汤
准妈妈们发烧了，可以让家人帮忙准备姜汤 。姜汤的制作方法是非常简单的，首先需要取一些生姜，将其一一切成薄片，然后将它们全部放入锅中 ， 再加上一些水，开火煮上五分钟后出锅即可，最后再加入一大勺的红糖，并用汤勺搅拌均匀就好了 。准妈妈们要趁热饮用姜汤，然后盖上被子，让身体微微出汗，这对于帮助准妈妈们及早痊愈可是疗效巨大的呢！
孕妇发烧吃什么之神仙粥
何谓神仙粥呢？神仙粥是应对风寒、发烧的食疗名方，对于帮助准妈妈们痊愈可是非常有疗效的 。
做法也很简单，只需要准备50克的糯米 ， 30克的葱白以及7片生姜和50毫升的醋就可以了 。在制作神仙粥的时候，首先需要将糯米淘洗干净，然后率先放入锅中，将其慢慢煮成稀粥 ， 此时再往锅中加入葱白和生姜，再一起将这锅粥熬煮五分钟左右，最后往粥中加入加50毫升的米醋，搅拌均匀之后，准妈妈们就能够趁热服下了 。喝完神仙粥，准妈妈们最好也要坐在被子里，让身体冒一些汗哦！
孕妇发烧吃什么？准妈妈们是不是已经清楚了呢？通过食疗，不吃药，也是能够帮助你们恢复健康，赶走发烧的治病病毒的，准妈妈们，如果你们在怀孕期间发烧了，也不妨试一试小编为您推荐的方法吧！准妈妈们，要坚持，要加油哦！
孕妇发烧吃什么好
准妈妈发烧的时候很是着急 ， 不能乱吃药，怕会影响胎儿健康，但是发烧对身体也不好 ， 那么有没有好的既不伤害胎儿又可以治疗发烧的方法呢？答案是肯定的，那就是食疗的方法 。
绿豆
绿豆是我们夏季常吃的食物 ， 绿豆有清热解毒的功效，可以防治发热发烧，绿豆皮中还具有清热功效的主要成分 。
荸荠
荸荠是寒性食物，有清热泻火 功效 ， 最宜用于发烧病人，尤其是对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用 。
西瓜
西瓜中占了绝大部分的是水，利尿效果很好 ， 多吃西瓜 ， 身体内的毒素可以随尿液排出体外，发烧时吃一些西瓜可以起到退烧的作用 。
孕妇发烧食疗食谱推荐
绿豆粥
材料：大米50克 ， 绿豆，薏米各20克 。
做法
1、绿豆 ， 薏米分别洗净，浸泡1个小时 ， 大米淘洗干净，浸泡30分钟 。
2、锅置火上，将绿豆 ， 薏米与适量的水同时放在锅中 ， 大火煮开 ， 转小火煮至将熟时，放入大米，大火煮开后转小火继续熬煮至米烂继稠即可 。

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