孕妇鼻塞有些抗生素应该避免
许多抗生素在怀孕期间服用是安全的，但也有一些是不安全的 。所以，你一定要在医生开处方前，告诉他你怀孕了 。
青霉素在孕期服用是安全的，头孢一类的抗生素也可以用 。而四环素在怀孕早期可能会导致胎儿的畸形，以后服用则可能会使你宝宝的乳牙和成人牙都变色 。
一定不要服用以前生病时剩下的抗生素 ， 而且如果医生给你开了药，就要把疗程内的药量吃够 。
孕妇鼻塞不能吃什么
螃蟹
虽然它们的味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对妊妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，而且由于属性为寒凉，因此更加不适宜感冒的孕妇食用 。
团鱼
虽则它具备滋阴益肾的功能，但是团鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用 。
有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;同样，也正是因为属性为寒凉，因此也不适宜感冒的孕妇食用 。
韭菜
感冒的孕妇不要吃韭菜 ， 因为它会引起宫缩 。韭菜还有壮阳草或者断肠草的别名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C 。
其功效为：活血化瘀 ， 理气降逆 ， 温肾壮阳，解毒，止血 。韭菜属于纤维性植物，滑肠 。此外，韭菜偏热性 ， 多食易上火，因此不适宜孕妇食用 。
避免感冒鼻塞 预防感冒是关键
加强体育锻炼 增强体质
人体自身的免疫系统是人体疾病的最好“预防者和医生” 。适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌 ， 使人体脏器的各项机能维持在一个较高的水平 。
表现为血液中白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞活性 ， 消灭入侵病原微生物，从而有效地提高人体自身免疫力 。
建议选择比较温和的项目，如散步、骑车、慢跑、舞蹈、太极拳、气功等 ， 而像马拉松这些高强度的运动不仅不能增强免疫力，反可削弱免疫功能 。
注意饮食合理
人体免疫力大多取决于遗传基因，但免疫系统活力的保持主要靠食物 。有些食物的成分能协助刺激免疫系统，增强人体免疫能力 。
食用适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量，而缺乏这些营养物质，会严重影响身体的免疫系统机能 。
只要按时吃饭，不挑食注意荤素结合、粗细粮结合，就能够满足人体正常的营养需要 。过度依赖各种营养素 ， 会对人体免疫力造成不良影响 。
保证良好的睡眠
人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始 。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升 。
睡眠时 ， 人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭 。
【孕妇鼻塞怎么办 孕妇怎样预防鼻塞】总结：孕妇在孕期要时刻注意自己的身体，保护好自己的身体，在宝宝发育的过程中，感冒鼻塞都有可能影响到宝宝的健康，对着自己和家人负责，适当的时候可以以慢走形式增强体质 。
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