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2岁宝宝身高体重 孩子的身高体重有啥讲究

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2岁宝宝身高体重 孩子的身高体重有啥讲究

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随着宝宝的慢慢长大，身高和体重也发生了很大的进步 。1-3岁的宝宝已经出现了身高体重的明显差异，妈妈如果不知道家里的宝贝的身高是否符合该年龄段的标准 ， 或者很多妈妈担心宝宝营养过剩 ， 体重超标的话，都可以阅读本文，看看宝宝的身高体重达标了没 。
孩子2岁以后所进食物品种增多，每日又可以外出晒太阳，因此维生素A+D可以不用额外补充，如果没有缺钙的明显症状，平时通过食谱和晒太阳就可以补钙 。
各类食物中含钙较多的有 ， 乳类和乳制品，如牛奶、羊奶及奶粉、酸奶;鱼虾蟹类等海产品，如泥鳅、虾、贝类等;豆类及豆制品 ， 如豆腐干、豆腐、腐竹等 。
肉类如牛肉、羊肉、鸡肉等;蔬菜类，芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等 。妈妈们平时在给宝宝制作饮食时，可将这些食物搭配在其中，多为宝宝提供丰富的钙质 。
2岁宝宝现在动手能力更强了，当宝宝遇到困难求助于妈妈时，可以锻炼宝宝动脑解决难题的能力，妈妈给予关心和协助，宝宝一般都能顺利解决问题 。
宝宝的动手能力越来越强 。语言发展好的宝宝，这个月已经可以说一些完整的简单句了 。
婴幼儿身高标准的增长规律
足月儿身长平均为50厘米 ， 出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2~12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米) 。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常 。
婴幼儿体重标准测量公式
1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤) 。
7~12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤) 。
2~10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8) 。
2岁宝宝身高体重之指标
通常说来，宝宝生长发育到两岁的时候 ， 男宝宝的身高大约已经有了七十八点三厘米，高的男宝宝甚至已经有了九十九点五厘米呢！而他们的体重呢，大约处于九点六千克到十七点五千克左右，头围则有四十四点六厘米到五十二点五厘米左右 。
【2岁宝宝身高体重 孩子的身高体重有啥讲究】至于女宝宝呢，她们会比男宝宝矮一些，轻一些 。她们的身高大约有七十七点三厘米，高一些的女宝宝则会有九十八厘米 。至于她们的体重，则大部分都处于八点七千克到十六点七七千克左右，她们的头围也达到了四十三点六厘米到五十一点四厘米 。
知道了这些正常的2岁宝宝身高体重之后，有些爸爸妈妈们可能会发现自己的宝宝偏瘦了或者是偏重了，这可怎么办呢？在给他们提供营养的时候应该怎么做才好呢？
别急，接着往下看吧！
2岁宝宝身高体重之营养要点
2岁的宝宝已经在慢慢的长出新牙了，这个时期的他们的大脑发育也会更快，消化功能也在不断的完备 。
所以这个时期的宝宝，爸爸妈妈们在饮食上要注意从单纯的母乳喂养或者是人工奶喂养，转变到以混合辅食为主，保证他们营养摄取的均衡、充足 ， 这样才能够保证他们的身高体重发育到正常水平 。
当然，这个时期的爸爸妈妈们也不能贪图方便，自己吃什么也就给宝宝喂什么，毕竟他们的消化能力并没有那么成熟 ， 过硬的食物会导致他们消化不良，甚至是引起腹泻等疾病 。
除此之外 ， 爸爸妈妈们还应该给宝宝吃一些软的蔬菜与水果，每天大概给宝宝吃二百五十克左右 ， 同时补充一些蛋白质，尤其是利于宝宝吸收的牛奶，这个时期 ， 牛奶对于宝宝的生长发育来说可是大有裨益的 。

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