孕妇睡眠不好 孕妇睡前做这事可一觉到天亮( 二 )


7、早上睡太多
部分孕妇早上睡太多导致晚上睡不着 。身体到了晚上是需要充足的休息来
8、身体变化影响
妊娠时因激素的影响关节韧带松弛,逐渐增大的子宫,压迫盆腔组织与神经、下腔静脉 , 使血液回流受阻,从而导致膝关节变软,睡眠不好 。
【孕妇睡眠不好 孕妇睡前做这事可一觉到天亮】结语:

推荐阅读