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哪些食物孕妇不能吃 孕妇不能吃的9类食物( 二 )

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孕妇不能吃哪些水果
1、山楂
活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用 ， 有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外 。
2、荔枝、桂圆
从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足 。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用 ， 否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安 。
3、柑橘
柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等 。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点 。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品 。
但是，柑橘好吃 ， 不可多食 。因为柑橘性温味甘，补阳益气 ， 过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等 。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只 ， 总重量在250克以内 。
4、猕猴桃
猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉 。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了 。
猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙 。此外 ， 猕猴桃虽好，但并非人人皆宜 。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食 ， 经常性腹泻和尿频者不宜食用 。
食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃 。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃 。
5、木瓜
孕妇吃青木瓜可能导致流产，体寒孕妇吃木瓜容易腹泻，过敏体质的孕妇不能吃木瓜 。熟木瓜可少量吃，青木瓜一定不能吃 。
6、龙眼
龙眼性味甘温，孕妇不宜吃 ， 不能产生补益作用，反会增加内热，易发生动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀 。
7、柿子
贫血和患有慢性胃炎、消化不良孕妇不能吃，空腹吃柿子易患胃柿石症，有糖尿病的孕妇不宜吃柿子 。柿子对妊娠期高血压有一定的帮助，但是孕妇食用时需适量 。
【哪些食物孕妇不能吃 孕妇不能吃的9类食物】结语：相信大家看完以上内容之后 ， 都知道了孕妇不能吃什么食物了，也知道了孕妇不能吃什么水果了 。因此，当女性怀孕的时候，一定不能吃这些食物哦，以免因为吃了这些食物而出现一些自己后悔的事情 。

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