备孕期间女人吃什么
虽说女性生男生女有诸多因素可影响，但在怀孕期间不能为了增加生男生女的几率而不注意饮食的均衡 。所以，怀孕期间，女性要注意以下两点 。
1、多食用富含蛋白质的食物
想要自身及宝宝的健康，最好多食用含蛋白质的食物 。虽然鱼类含有的蛋白质成分比较高，但也要适量 。另外 ， 可以多食用豆制品 ， 或者牛奶，因为这些食物含有的蛋白质也是较多的 。
为何女性在怀孕的时候要多食用这类食物？因为一般的成年人每天每千克体重应摄入蛋白质1.0-1.5克，准备要孩子的妇女每天每千克体重应摄入1.5-2.0克蛋白质 ， 以便为怀孕做好体质上的准备 。
2、富含叶酸的食物
多数女性在怀孕的时候会食用叶酸，这是有一定的道理 。因为女性在怀孕期间 ， 身体内的维生素B比较缺乏，所以要服用叶酸 。另外 ， 还可以食用菠菜，因为市面上的叶酸多数是从菠菜中提取出来的 。
结语：很多家庭都希望女性能生个男孩，因为男孩毕竟对于中国家庭来说可以传宗接代，但多数人对于如何增加生男孩的几率却是一无所知 。而上文主要告诉大家饮食的变化可增加生男孩的几率，除此之外 ， 日常的生活习惯也要做一下调整 。但随着年代的变化，希望多数家庭正确地看待重男轻女这种传统观念 。
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