结石的辅助治疗：对于初发结石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解 ， 配合药物治疗，结石能在10天左右消失 。对于较大较坚固的结石 ， 其效果较差，应配合药物吃黑木耳 。
注意：秋分后秋风常起 ， 气候偏干燥，辛辣食物不要多吃 。此外，秋分后天气寒凉 ， 人容易生胃病 。不要盲目秋冻，要看自己的身体状况 。有胃病者，体质寒湿者，千万不要盲目秋冻，免得影响身体健康 。
【秋分最佳时令饮食黑木耳】
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