3.症状严重需及时就医
孕妇也可以使用一些药物来调整肠道菌群，维护肠道的微生态均衡，肠道正常运动之后，孕妇腹泻的症状就会消失了 。一般孕妇在4天内能够恢复正常排便 。如果有孕妇腹泻症状没有改善的话，要去医院做结肠镜检查等检测 。
孕妇拉肚子吃什么好
富含维生素C的果蔬
柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等 。
富含叶酸的食物
如莴苣、菠菜等深绿色蔬菜，还有小牛肉，豆类等 。
富含维生素A的食品
如胡萝卜，南瓜，甘蓝 ， 甜菜，杏仁和哈密瓜等 。
水和小米饭
孕妇拉肚子时要多喝水 ， 多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食
孕妇止泻食谱有哪些？
熟苹果
原料：苹果1只 。
做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放入温水中煮3-5分钟，待温后食用，每天2-3次，每次30-50克 。
功效：苹果是碱性食物 ， 含有果胶和鞣酸，有收敛、止泻的功效 。
注意：在吃熟苹果时，最好不要加蔗糖调味 ， 因为加蔗糖可能会加重腹泻 。
焦米糊
原料：小米适量，糖适量 。
做法：取适量小米，研成粉末 ， 放到锅中用文火炒到微黄，食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状，稍冷后服用，每日2-3次 。
功效：焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用，所以喝焦米糊有去毒止泻的功效 。
藕粉
原料：藕粉适量，红糖少许 。
做法：取适量藕粉，放在水中溶解1份藕粉加5份水，再加红糖少许 ， 用文火煮成糊状 ， 每天2-3次 。
功效：藕粉中含有多种鞣酸、无机盐和多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用 。
孕妇拉肚子如何预防
要预防孕妇拉肚子 ， 各位孕妈就要从生活习惯开始抓起，最好的就是养成良好的生活习惯，注意饮食以及日常的护理 。
1、急性期禁食
发生急性腹泻时需要暂时禁食，让肠道完全休息，必要的时候进行静脉输液 ， 防止失水过多而脱水 。
2、清淡流质饮食
刚开始拉肚子时 ， 可以吃一些清淡流质的食物，比如果汁、米汤等都不错，以咸为主 。应避免吃牛奶、蔗糖等产生气体的流质饮食 。
3、饮食选择
腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食 。少量多餐，以利于消化 。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食 。
4、补充维生素
日常注意补充维生素B和维生素C，有利于预防拉肚子 。
5、拉肚子期间暂停奶粉
吃奶粉容易拉肚子的孕妇应该寻找原因，拉肚子期间暂停奶粉 。平时还应该避免吃一些生冷食物，寒冷季节注意防寒保暖 。
【孕妇拉肚子怎么办 孕妇拉肚子吃什么好】结语：通过小编的详细介绍大家和孕妈对孕育期的拉肚子情况知道应该怎么处理，而孕育期的孕妇是一个家庭的重心 ， 孕育期的孕妈身体的好坏是宝宝身体健康的基本，孕育期的孕妈要好好保证自己身体的健康哦，所以孕妈应该谨慎用药和打针，控制好自己的情绪 。
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