德国心理学家艾宾浩斯经过反复实验 , 绘出了一条记忆的遗忘曲线 。从曲线可以看出,遗忘的规律是先快后慢 。第一天的遗忘速度最快 , 以后遗忘越来越慢 。一个月后遗忘量为78.1%,以后就基本上不再遗忘了 。所以要提高记忆力,必须在刚刚学过扛马上进行复习,才能增加记忆力 。同时,只记有意义的事物不容易遗忘,所以要尽量想办法去理解所要识记事物的意义 。这也可帮助提高记忆力 。总之掌握规律是提高记忆力的重要一环 。
(5)音乐法
保加利亚的拉扎诺夫博士,以医学和心理学为依据,对一些乐曲进行了研究,发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章 , 能够消除大脑的紧张 , 使人进入冥想状态 。他让学生们听着节奏缓慢的音乐,并且放松全身的肌肉,合着音乐的节拍读出需要记忆的材料 。学习结束之后,再播放2分钟欢快的音乐,让大脑从记忆活动中恢复过来 。很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好 。
相信大家读完上面文章后对学生记忆力减退怎么办的方法有所了解了,希望家长在发现自己孩子记忆力减退以后能够采取上面的方法进行治疗,相信坚持下去是能够将记忆力恢复到正常的 。等到记忆力恢复正常以后,学习成绩自然会慢慢提高的 。
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