生姜红茶一直以来受到人们的喜爱 ， 其功效很多，有益于人身体健看 。
第一、生姜红茶有驱寒的作用 。如果出现感冒，可以喝生姜红茶驱寒效果非常明显 。如果感冒很严重的可以连续喝三天会有非常好的效果 。
第二、喝生姜红茶具有减肥的功效，既安全又有效 。它能增强身体的新陈代谢，提高脂肪的燃烧率 。因为生姜辛辣可以让身体产热，并能提高新陈代谢，消耗体内的热量，达到减肥的效果 。生姜利尿通便，红茶是发酵素，可以保暖身体，喝生姜红茶是安全健康安全有效的减肥方法 。
第三、多喝生姜红茶还有祛斑的作用 ， 人到老年面部经常会出现一些老年斑 。这些斑是由于体内氧自由基过度活跃所致 。而生姜内含淀粉、挥发油以及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领 。
第四、生姜还具有活血的功效 。生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾的作用 。
【生姜红茶的功效与作用】生姜红茶里的生姜能很好的缓解痛经，女性多饮用生姜红茶水能有效调节月经 。
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