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相信大家应该都吃过柿子,柿子是一种非常常见的水果 , 喜欢吃柿子的人很多,柿子除了吃新鲜的,还能将柿子晒干制成柿子干,任何时候都可以吃,也有不少人喜欢吃柿子干,你们知道经常吃柿子有什么好处吗?下面,给大家具体介绍柿子的食疗功效 。
柿子的食疗功效
柿子对甲状腺肿大、夜盲症、感冒有独特的功效
为什么说柿子的功效有对甲状腺肿大、夜盲症、感冒有独特的功效呢?这是因为新鲜柿子中碘的含量很高,患有缺碘性甲状腺肿大者,经常吃柿子很有益 。柿子含有丰富的类胡萝卜素,对夜盲症、干眼病、感冒有防治作用 。
柿子有治肺病、支气管炎、咳嗽以及痔疮的功效
柿子的功效还有治疗肺病、支气管炎、咳嗽以及痔疮哦!将新鲜的柿子做成柿饼 , 这些功效将成倍地增加 。这是因为柿饼内部含有的维生素A会提高为原来的3倍 。以前,柿饼是孩子们最爱吃的零食,也是民间用来止咳化痰的珍品,对于肺部不适、支气管炎、咳嗽、痔疮等症状,都有不错的疗效 。吃的时候,可以直接用手撕食 , 或是用电锅蒸过再吃,也可以切碎了泡茶喝 。
柿子的药用功效
我国古代已发现了柿子的药用功效,据《本草纲目》和《本草图经》记载:“柿子清热、润肺、止渴、治热渴、咳嗽、吐血、口疮、涩肠健脾 。柿子皮可治疖疮和无名肿毒 。柿叶治疗咳喘、肺气肿、各种内出血 。柿霜能润肺、涩肠、止血,治疗吐血、咯血、血淋、肠风、痔漏、痢疾 。”
柿子的吃法详解
了解了柿子的功效之后,我们再来了解一下柿子的吃法吧!我们既可以吃新鲜的软柿子,也可以买柿饼来吃,另外还可以将柿子做成菜肴来品尝 。怎么样,柿子的吃法很多吧!
新鲜柿子的吃法
【柿子的食疗功效有哪些 柿子有什么药用价值】在食用前 , 先将成熟的软柿子,放入冰箱冷冻层内冻硬,取出后稍稍解冻一下,然后带着冰碴吃,真是甜凉脆美,滋味极佳,对于除秋燥是再好不过的吃柿子的方法了 。
柿子叶制茶
柿子除了可以食用以外,柿树的叶子还可制成一种茶叶 。方法是用线将柿叶穿成串,投入85℃的热水锅中浸泡15秒钟,然后马上投入冷水中浸冷,提出后挂在通风处风干 。再将风干后的柿叶粉碎,即成为柿叶茶 。
柿子的选购
选购质硬的柿子应选择橙黄色 , 外表完整、光滑而有光泽,没有挤压伤的;质软的柿子应选择黄色,外表光滑完整的 。软柿应整体同等柔软,有硬有软者则不佳 。
柿子的存储
质硬的成熟柿子可在自然状态下保存2~5个月,变软后即可食用;经特殊处理除去涩味后的柿子,不宜长时间存放 , 以免变软、变质,放入冰箱冷藏可保存3~5天 。
总结:柿子的功效多 , 对于有慢性病的咳嗽或者支气管炎人群,不防适当吃些 , 有一定的治疗效果哦 。
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