生活中有不少人都出现了脾虚这种情况 。在脾虚严重的时候，各种不良症状也会找上门来 。因此，平时需要注重脾胃的调理 ， 提高脾胃功能，这样身体的运化能力，消化能力才能维持正常 。那么，身体有哪些异常的表现 ， 说明脾脏虚弱了？
哪些信号出现，暗示脾虚了？
1、虚胖
平时生活中，如果发现自己身体有虚胖这种情况，那么需要警惕脾虚 。因为脾虚严重的情况下 ， 此时身体运化水湿的能力下降 ， 就容易导致体内垃圾毒素堆积，这样出现虚胖的可能性会增高 。因此，留意到自己有虚胖表现时 ， 应该及时针对脾虚展开调理 。
【6个信号，提醒你脾虚了，千万不要不当一回事】2、胃口下降
脾虚出现时 ， 很多人会感觉到自己的胃口下降 。因为本身脾脏也是消化系统的一部分，脾胃功能受损的情况下，此时身体消化食物，吸收营养物质的能力降低 ， 通常都会影响正常胃口 。因此，发现自己短时间内胃口下降，需要警惕脾虚 ， 及时提高脾脏功能 。
3、舌苔厚腻
脾虚出现时，很多人会感觉到舌苔厚腻明显 。正常人的舌头上面有一层薄薄的舌苔，如果短时间内发现自己的舌苔明显变化，而且进食食物的过程中，感觉到食物没有味道，那么很有可能是脾胃虚寒了 。在脾脏功能下降严重的情况下，通常就会出现舌苔厚腻，食之无味的情况 。
4、粪便不成形
脾脏是运化水湿的重要器官 。在其功能下降时，通常就会导致人的粪便不成形 。如果短时间内发现自己的粪便不成形，而且粪便容易粘在马桶上，那么很有可能是脾脏虚弱 。此时就需要通过合理的治疗 ， 来改善脾脏虚弱的情况，这样才可以恢复正常的排便 。
5、眼睑水肿
脾虚严重的人，身体的不良症状相对明显 。如果平时发现自己的眼睑水肿，那么需要重视起来 。除了和肾脏方面的病变有关之外，还可能是脾虚引起的 。脾虚之后，水湿无法及时排泄出来，通常就会导致人的眼睑出现浮肿的情况 。
6、皮肤状态变差
脾虚严重的人，其身体消化能力会降低，甚至会影响毒素的排泄 。很多人由于脾虚严重，通常会感觉到身体乏力，而且皮肤状态会变差 。如果留意到自己身体有这些异常的信号，需要及时提高脾脏功能了 。
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