阿胶怎么吃 阿胶的食用方法介绍

阿胶怎么吃是很多女性最关心的问题 , 因为他们都知道阿胶是女性补血养血,美容养颜的圣品,只是不知道怎么吃阿胶,才能让它发挥最好的功效 。阿胶这种食材有多种不同的吃法,一会儿我就把它最常见最经典的使用方法写出来 , 告诉大家阿胶应该怎么吃 。
1、吃法一
平时人们购买的阿胶多是棕褐色的块状,在使用以前必须要把他自己加工一下,可以取250克阿胶 , 用锤子把它砸碎,然后放入250毫升黄酒浸泡,两天以后再加入250克冰糖和200克清水,一起入锅蒸制 。在蒸阿胶的过程中,要把黑芝麻和核桃仁入锅炒香 , 核桃仁研碎成豆粒状 , 在阿胶蒸好以后 , 把黑芝麻和核桃仁放在阿胶中调匀,降温以后可以放入冰箱长期保存,每次食用时取出一小勺直接服用 , 或者用开水冲调后服用都可以 。
2、吃法二
【阿胶怎么吃 阿胶的食用方法介绍】阿胶可以和鸡蛋一起搭配食用,使用时可以取阿胶十克 , 把它研成碎末,然后再准备一碗开水把阿胶化开,锅中烧开以后加入鸡蛋调成蛋花 , 然后再加入适量的蜂蜜调味,而在每天早起以后使用一次,它既能缓解因血不足 , 也能治疗人类的虚劳咳嗽和烦躁不安 。
3、吃法三
平时块状阿胶还可以和水果梨搭配在一起煮汤喝,制作时需要把梨提前去掉,外皮和果核切成块状,然后再把12克阿胶切成小碎?。肜嬉黄鹑牍忧逅罂?nbsp;, 煮制过程中要用筷子不断搅动,让阿胶充分融化,最后再加入50克冰糖和适量的蜂蜜,调匀以后出锅吃梨喝汤,能滋阴润肺 , 对人类的肺燥咳嗽以及久病无痰都有良好缓解作用 。

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