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1. 山楂丹参味微苦性寒,归心、肝经;而山楂味甘酸性温,入脾、胃、肝经,丹参和山楂一起吃时,对心血管的保护作用是很强大的 , 可以有效地改善心烦失眠症状,还能有效地治疗心绞痛,尤其是与否脑缺血疾病都是有好处的 , 对于中老年人的动脉粥样硬化缓解治疗的效果比较好 。
2. 绿茶丹参和绿茶一起吃也是比较好的,因为绿茶当中含有的绿茶咖啡碱成分,适量食用有助于扩张血管 , 增强机体的毛细血管功能;其次绿茶中的多酚类的物质具有很好的降血脂和降糖的作用,两者一起吃对于动脉粥样硬化还有胆固醇的降低都是有好处的 。
3. 枸杞枸杞味甘性平 , 属于一种药食同源的物质 , 具有很好的滋肾、润肺、补肝、明目等作用,其次枸杞中的枸杞多糖还可以帮助抑制体内的胆固醇和甘油三酯,对于提高胰岛素的细胞抗氧化能力都是有好处 , 所以丹参和枸杞一起吃,对人体的健康也是比较好的 。
4. 灵芝【丹参和什么搭配效果最好 丹参可以和三七一起吃吗】 丹参和灵芝都是生活中常见的滋补药材,两者的药效都比较高,其次两者的药效以及成分也没有相克的地方,一起吃对于心血管以及心脏具有好处,是生活中少见的可以入肾、肝、心、脾、还有肺经的药物 。
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