不知道什么原因,到了晚上就特别脆弱容易心态崩了,就特别想哭难受是怎么回事?


白天 。心能装下世界;夜晚 。心容不下自己!
其他观点:
谢谢邀请 。
世间事 。纷纷扰扰 。乱你心 。
感性而又自知亦自制自律 。什么事都自己扛 。
夜来安静且悠长 。知己难得 。知音难觅 。心事向谁人诉说?
情郁于中 。白天俗世世俗填塞生活 。尚不觉晓 。夜来悠长 。寂寥无人 。凡尘杂事涌上心头 。
卸下白日之伪装 。痛快做回自己 。最柔软的一面只给自己看 。往往所追 。所念 。所想 。所追 。多不如意 。所以脆弱心崩溃想哭 。
没事放下 。看开 。时间是最好的疗伤药 。明日复明日 。只要有让你开心的事出现 。你这样的想法就会减轻 。没了 。
再给自己找点实际能做的是 。也会转移注意力 。心情自然平复 。
其他观点:
我们允许自己好好哭一场……脆弱不是坏事儿 。哭完我们就来到核心真我层 。会感觉到喜悦和爱的
所以 。我们首先不对自己的脆弱定义和标签 。我们也不对自己的哭定义和标签 。这是很好的情绪情感流淌的过程……
我们允许自己创设安全温暖的环境 。在音乐的陪伴下 。哭一哭 。闹一闹 。完全是被允许和尊重发生的……
有这样的允许 。我们的心里是不是就会轻松很多
哭完后 。告诉自己 。现在的我长大了 。我可以来面对接下来的人生和道路的……
而晚上将是一个很好的让我们情绪流淌的时机
允许自己啦
【不知道什么原因,到了晚上就特别脆弱容易心态崩了,就特别想哭难受是怎么回事?】

不知道什么原因,到了晚上就特别脆弱容易心态崩了,就特别想哭难受是怎么回事?

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