身上存在有痘印是许多人都会出现的一种情况，出现有这种情况的原因有很多有可能是由于身上长了痘痘没有及时采取措施处理亦或者是采取了错误的措施来处理导致的 。痘印看起来是非常不美观的，因此面对自己身上的痘印想必每个人都希望能够尽快的消除，那么下面就来详细介绍一下身上痘印如何祛除 。
1.按摩法祛痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力 。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除 。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟 。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭 。
2.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长 。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处 ， 然后把姜片敷在疤痕部位 ， 每隔3-5分钟换一次姜片 ， 可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩 。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上 。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着 ， 使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色 。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕 。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处 ， 并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕 。
4.食疗去痘印
【身上痘印如何祛除?】 痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的 。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1)百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用 。
2)多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等 。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等 。
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