锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

桔柚和葡萄柚是一样的吗？桔柚汁的营养与功效

睿知水果


桔柚和葡萄柚是一样的吗？桔柚汁的营养与功效

文章插图
现在市面上的水果的品种是越来的越丰富了，不再是像以前 ， 只有苹果，葡萄，橘子，西瓜，香蕉这些水果了，在我们的视线中，出现了很多杂交出来的新鲜水果 ， 比方说橘柚，是柚子和橘子杂交的水果，那么桔柚和葡萄柚是一样的吗？桔柚汁的营养与功效是什么？
橘柚葡萄柚是不同的
首先肯定的是桔柚和葡萄柚肯定是不一样的 ， 桔柚最早是由日本引进，目前主要种植地区有福建、浙江和江西 。而葡萄柚约于1750年首先在拉丁美洲巴巴多斯群岛的加勒比海岛上被发现 。后来在美国种植 ， 又被成为西柚 。
桔柚，树姿开张，树势较强 。果实扁圆形，紧实 ， 果梗部略呈球形，果顶部平坦，果皮橙黄色，果面不太光滑 ， 剥皮略难，同胡柚相近，带有橙香味，单果重300克左右、少核 。果肉橙色，肉质柔软，固形物含量12.5%以上，含酸量0.5%以下 。11月下旬成熟，采果时风味甜、适口，且很耐贮藏，贮至次年5月底不变味 。
葡萄柚对热量的要求较高，种植地区要求年平均气温18℃以上 。在年积温6000℃以上的地方能够栽种，7000℃以上能生产出优质果实 。较柠檬耐寒，耐极端最低温度-10℃左右 。土壤以土质疏松、深厚、肥沃 ， 中性到微酸性土壤最为适宜，对雨水需求不多，年降雨量1000mm以上，无论天气湿润或干燥的地方都可以栽种 ， 强光与多阴的天气都能够较好地生长结果 。西柚能够滋养组织细胞，增加体力，舒缓支气管炎，利尿，改善肥胖、水肿及淋巴腺系统之疾?。垢腥?。
桔柚汁功效与作用
1、美容
桔柚汁中含有维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，桔柚汁有利于皮肤保健和美容 。
2、减肥
桔柚汁含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100毫克 ， 不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢!重要的是桔柚汁的含糖份少，减肥食用来补充维他命C最适合不过了 。
3、清洁血液
4、增强解毒功能
桔柚汁中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素 。桔柚汁中的维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能 。
5、预防贫血
桔柚汁能帮助身体更容易吸收钙和铁质 。同时桔柚汁所含的天然叶酸 ， 对服用避孕药的妇女或孕妇来说，可以起到预防贫血症的功效 。
挑选好柚子的窍门
1、掂重量
较重的柚子好吃，较重的柚子含水分较多，所以比较好吃，同样大小的柚子，先用右手掂量下，再掂量第二个，注意不要同时使用左右手比较，因为左右手的感觉阈限不同 。最好是使用秤量一下 。
2、看外观
上尖下宽的柚子比较好吃 ， 如果上面的颈部比较长，则说明肉少皮多 ， 最好选择颈短、扁圆形、底部平的柚子 。
3、看颜色
柚子表皮的着色比较均匀的，发黄或者是橙黄色的柚子是成熟的 ， 买柚子的时候要选这样的就对了 。
4、用手捏
新鲜的柚子右手一捏感觉很硬实，不新鲜的柚子用手捏起来会感觉比较的软，再选柚子的时候要注意选择比较硬实点的 。
5、看表皮
表皮细腻光滑的柚子比较好吃，柚子的表皮如果比较粗糙、太黄，可能是因为放置时间较长或者生长的不好 ， 表皮细洁、成淡黄或橙黄色的柚子成熟好，汁多味甜 。
【桔柚和葡萄柚是一样的吗？桔柚汁的营养与功效】表皮薄的柚子好吃，用刀子切开柚子，如果皮比较厚说明不会太好吃，好吃的柚子一般皮比较薄 。或者用手按下表皮，如果较硬说明皮?。先硭得髌ず?。

    推荐阅读


    上一篇：54运动发生在哪一年 54运动发生在什么时候

    下一篇：个人可以在南京交社保吗