六、木瓜
木瓜具有美白、丰胸等美容功效 。既可以不可以生食 ， 也可以不可以熟食 。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦 ， 可以不可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜均不错的选择 。
七、草莓
草莓富含维生素C，总是食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有有些高的防癌抗癌作用 。
八、枇杷
枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等 。枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉 ， 此外，枇杷可以不可以保持肌肤健康 。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以不可以淡化斑点 。
九、火龙果
火龙果的营养十分丰富 ， 是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也非常有效果 。
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