以避免污染被褥，并通过被褥污染胸、颈等部位 。
清除被褥上的有毒物质
睡觉时汗液蒸发出多种废物吸附于被褥上 ， 使被褥潮气凝集 。据测定：人体呼出的废气中含不少于25种有毒物质 。故叠被时注意被里朝外 。
结语：孕妇的健康是家人们最关心的事情，每个家庭都希望生出健康的宝宝 。所以孕期的健康和饮食是非常重要的 ， 孕妈妈们遇到失眠的情况也不要慌张，相信上述介绍的这些治疗失眠的方法，一定能够帮助广大的妈咪们远离失眠！
推荐阅读
- 我的奇思妙想350字四年级下册 我的奇思妙想作文范文
- 如果放弃继承权能修改吗，可以放弃继承权么
- 从几个方面正确界定非法出售发票罪
- 端午手抄报内容简单 端午手抄报内容是什么
- 红心芭乐果的籽能吃吗
- 商标同音字的侵权问题怎么处理
- 孕妇感冒鼻塞 如何解决感冒鼻塞
- 浙江省养老金调整什么时候公布？2022浙江退休人员养老金调整方案
- 端午节的来历简短20字 端午节的由来