怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况 ， 而得到及时处理 。一般在15至20周时可感受到胎动 ， 到孕28～32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少 。孕妇应从28孕周起测胎动 。每日早、中、晚各一次，每次1小时 。
孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动 。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数 ， 下沉应在30次以上 。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，下沉胎儿的心跳率为120～160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查 。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好 。
辨别胎动异常的方法
我们要怎么知道我们的胎动是正常的还是不正常的呢？下面小编就来跟大家讲讲判别胎动异常的方法吧 。
如果12小时胎动少于20次 ， 则为异常;少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象 。
如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动 ， 也是宫内缺氧的表现 。
胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号 。
异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧 。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强列的、持续不停的推扭样的胎动或踢动 ， 甚或是微弱的胎动 ， 这些都是不祥之兆 。异常胎动，应及时就诊 。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于怀孕六个月胎动是怎么样的都是有了一个比较全面的了解了吧，怀孕六个月的时候孕妇朋友需要及时的检查哦，希望上面的文章能够帮助到大家哦，祝孕妇朋友有一个健康的身体哦 。
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