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椰子油怎么吃 椰子油有什么作用( 二 )

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说到椰子油的禁忌人群，体内热盛的人首当其冲 。严格来说，这类人群也不是完全的不能吃，而是不可以经常吃 。但为了避免内火愈发旺盛，还是需要注意控制一下，最好就是不吃了 。
如属湿热、痰湿、特禀体质的人群需要格外注意，这类人群是不宜食用椰子油的，很容易引起一些不适病症，于健康不利 。
于肝硬化患者而言 ， 椰子油是绝对不可食用的，很容易发生危险 。
椰子油的美容作用
1.美容护肤
椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之污垢 ， 而且有机天然纯鲜椰子油，绝对不伤肌肤，可用于卸妆，清洁,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害 。
2.护发
纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油 ， 可以给您健康光泽的自然秀发，还可防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生 。
每日取适量椰油按摩头皮及发梢或者在洗完发之后抹上椰子油，或者睡前使用椰子油按摩头和头皮，隔天早上起来用弱酸性的洗发水冲洗掉，头发看起来柔润光滑、乌黑亮丽 ， 有效控制头皮屑 。每天抹两三次，几个星期后即可见效 。
3.排毒养颜
纯鲜椰子油的高稳定性，不容易氧化性使得它不会在人体内产生腐败而同其它食物一起积累毒素增加身体负担 。纯鲜椰子油的中链脂肪酸还有一个其他食用油无法拥有的特性，那就是对毒素具有强烈排它性，强大抗菌功能的各种脂肪酸会有效地将身体内的有害病毒杀死，并毫不迟疑地将累积的毒素逐渐排出体外 ， 这是最自然的养生良法 。
4.保齿
一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物，对身体有副作用，而椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素，刷完牙后，喝一口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后 ， 可吞入腹中或吐出，可以杀死口腔细菌达到美白牙齿保牙龈健康的效果 。
1.美容护肤
椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之污垢，而且有机天然纯鲜椰子油 ， 绝对不伤肌肤，可用于卸妆，清洁,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害 。
2.护发
纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，可以给您健康光泽的自然秀发，还可防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生 。
每日取适量椰油按摩头皮及发梢或者在洗完发之后抹上椰子油，或者睡前使用椰子油按摩头和头皮，隔天早上起来用弱酸性的洗发水冲洗掉，头发看起来柔润光滑、乌黑亮丽 ， 有效控制头皮屑 。每天抹两三次，几个星期后即可见效 。
3.排毒养颜
纯鲜椰子油的高稳定性，不容易氧化性使得它不会在人体内产生腐败而同其它食物一起积累毒素增加身体负担 。纯鲜椰子油的中链脂肪酸还有一个其他食用油无法拥有的特性，那就是对毒素具有强烈排它性，强大抗菌功能的各种脂肪酸会有效地将身体内的有害病毒杀死，并毫不迟疑地将累积的毒素逐渐排出体外，这是最自然的养生良法 。
【椰子油怎么吃 椰子油有什么作用】4.保齿
一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物，对身体有副作用，而椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素 ， 刷完牙后，喝一口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后，可吞入腹中或吐出 ， 可以杀死口腔细菌达到美白牙齿保牙龈健康的效果 。

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