【玫瑰花粥的做法】
玫瑰花粥的口味特点:香甜花香,有润肺清热的功效 。其做法如下:
【原料】
玫瑰花4克,金银花10克,红茶、甘草各6克,粳米100克 。
【调料】
白糖1大匙,鲜汤800克 。
【做法】
1:先将上述原料洗净,煎汁去渣,待用 。
2:粳米100克用水洗净,加入清水浸泡30分钟捞出,控水,锅中加入鲜汤煮沸,转小火煮约1小时至米粒软烂黏稠调入白糖、茶花汁即可 。
最后,菜瓢谷健康提示:原料煎汁,时间不宜过长,失去香气 。预计玫瑰花粥的制作时间1小时 。制作难易程度:☆☆
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