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坐月子的注意事项非常多，生活中当女性朋友生完孩子之后一定要坐月子 ， 因为这段时间里身体比较虚弱，稍有不慎会留下病根 。那么女人应该如何坐月子呢？坐月子能吹空调吗？下面就让我们一起来了解一下吧！
女人坐月子能否吹空调的辨证
一、关于吹空调
在老年人的思想中，坐月子是不能受凉的，一旦受凉就会有头痛 ， 关节疼痛的出现，所以他们认为不能吹空调 。
不可以吹空调的理由
理由一 ， 坐月子期间的女性身体比较虚弱，抵抗力差，容易受到外界细菌的入侵 。
理由二，老人认为坐月子的女性身体毛孔处于张开状态 ， 吹空调会导致寒气入侵，停留关节和头部会引起疼痛和风湿 。
理由三，天气热的时候，空调会导致妈妈不在流汗，如果在冬季的时候吹空调，又会导致风邪会入侵引起头痛 。
可以吹空调的理由
理由一，可以营造恒温的环境，冬季可以通过吹空调来取暖，避免新妈妈和婴儿受凉感冒 。夏季可以通过吹空调来降温，避免痱子和中暑现象的产生 。
理由二 ， 针对南方潮湿天气，吹空调可以帮助室内除湿，避免室内霉菌和病毒的滋生 。
科学吹空调方法
其实总的来说只要注意方法，坐月子里是可以吹空调的 。
首先 ， 就要避免空调对着新妈妈和婴儿吹，并且新妈妈 ， 无论是在冬季还是在夏季都要穿长袖长裤 。
其次，温度不宜过高或过低，还要注意保持室内的湿度 。温度低容易导致疾?。露雀咴蛉菀滓鹑颂宕罅砍龊梗炔还缓粑勒衬せ岣稍? ，新妈妈和婴儿都容易生病 。
另外 ， 要开窗换气，清洗空调和不宜长时间吹空调 。空调中容易堆积粉尘和细菌，引起呼吸道感染 ， 而长时间吹空调又不开窗，则容易导致室内空气中细菌过多 。
女人任何坐月子
应该穿长衣长裤，穿薄袜子
户外晒太阳时可以选择短袖上衣 。平时穿好长衣长裤和袜子，尤其是淋浴后 。
如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫 ， 不过一定要做好防晒 。
睡衣要宽松，必要时穿袜子睡觉
有些新妈妈在清醒的时候会十分小心 ， 可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，重庆高端月子中心建议我们，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡 。
衣物一定要勤洗勤换
产后多汗 ， 有时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物 ， 一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉 。
根据天气，适当增减衣物
重庆高端月子中心表示，遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，如果想外出，最好是能带个头巾 ， 以防着凉 。
衣物洗净后最好放在太阳底下暴晒消毒
换下来的衣物最好能尽快清洗 ， 可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒 。
穿干衣服
环境不好时，最好能用熨斗把衣服熨干这样可以防止衣物长时间不干 ， 滋生细菌 。
一些过去的应该摒弃的坐月子老传统，都已经在被新式的坐月子方法慢慢替换 。
因此 ， 选择去重庆高端月子中心的妈妈越来越多 ， 因为很显然新式的坐月子方式受到大家的追捧的原因是因为其适合现代生活环境与方式 。
【坐月子能吹空调吗 女人坐月子吹空调的辨证】
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