怀孕能吃杏子吗 孕妇饮食禁忌有哪些


怀孕能吃杏子吗 孕妇饮食禁忌有哪些

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有些食物孕妇是不能吃的,孕妇做为特殊群体,如果不小心食用到这些食物,其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全 。那么孕妇能吃杏吗?孕妇饮食禁忌有哪些呢?一起来看看吧!
孕妇是一类比较特殊的人群之一 , 因此无论是饮食还是生活等其他方面都要时刻保持高度的注意 , 以防吃到又或者做了不该做的事情,导致胎儿受损 。虽然说杏子的好处很多 , 但是很多孕妇还是会产生极大的疑问,那么到底孕妇能吃杏子吗?
孕妇能吃杏子吗
杏子是营养价值十分丰富的食物,但是孕妇可以吃杏吗?
古人说“杏伤人”并非空穴来风的 。中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发 。
1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好 。对于孕妇来说,杏有滑胎作用 。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤 。所以,孕妇能吃杏,但是,还是不吃为好 。
2、杏容易引起上火、拉肚子 。在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨 , 引起旧病复发 。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子 。孕妇本身在孕期身体属热 , 因此,孕妇还是不吃杏好 。
3、吃杏过多,会长疮生疖 。如果孕妇吃杏过多 , 极易长疮生疖 。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病 。
所以孕妇最好不要吃杏子哦,对肚子里的宝宝是十分不好的 。如果想吃等生完宝宝吧!
关于孕妇能吃杏子吗,各位准妈妈们已经了解清楚了 。虽然说杏子的味道极好,而且的确富含了较多的营养物质,还有大量的维生素A , 但是孕妇最好不要食用 。因为杏子有滑胎的作用,而且吃多了对于孕妇的牙齿也是会有伤害性,而且杏子吃多了还会导致上火等 。因此不建议孕妇吃杏子作为补充身体营养的水果 。
孕妇不能吃的食物
生豆类
四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类 , 在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒 。
生豆浆
生大豆中含有有毒的成分,如果食用未煮熟的豆浆未 , 可引起食物中毒 。孕妇在怀孕期间不要喝生豆浆哦!
发芽马铃薯
马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食 , 轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死 。
鲜黄花菜
黄花菜中含有秋水仙碱 , 这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状 。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用 。
腐烂的生姜
腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素 。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性 。
生竹笋
新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋 , 也可能引起食物中毒 。
孕妇需慎吃的食物
1、芦荟
资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产 。
2、螃蟹
螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功 , 故对孕妇有不利影响,应慎吃 。
3、薏米
中医认为薏米质滑利 , 且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃 。
4、马齿苋
马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大 , 易造成流产,故应慎吃 。

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