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泥灸 。
【泥灸和艾灸哪个祛湿效果好】 泥灸相对于艾灸来说，其祛湿效果要好一些，因为泥灸一般是由每个药物成分组成，并且有针对性，热效和药效都覆盖面积要广一些 ， 同时操作起来也很简单，所以泥灸从整体而言 ， 都会要比较艾灸好 ， 起到的祛湿效果会要快一些 。
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