樱桃有什么营养功效 怎样吃樱桃最养生( 二 )


4、看樱桃果实光泽度,无论什么水果品种,表皮发亮的最健康最好的 。樱桃也不例外 。
5、看樱桃底部果梗 , 应挑选绿颜色的,如果有发黑的现象,则表明已不新鲜了 。
6、看樱桃有无褶皱,樱桃果皮表面有褶皱的表示有果实脱水 , 可能变质或缺失水分 。
【樱桃有什么营养功效 怎样吃樱桃最养生】注意:樱桃购买回来应立即存放在冰箱的零度冷藏柜中 。沾上水的樱桃即使在冰箱中也很容易变质,如清洗后保存,切记应将果体上水分充分晾干 。

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