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脱发可能是因为上夜班导致情绪焦虑、内分泌紊乱而造成的，也有可能是因为营养不良或者遗传原因造成的，建议到医院查明脱发原因，有针对性进行应对 。
【上夜班脱发怎么办】 在平常要注意勤洗头 ， 避免头发过于油腻，可以适当使用一些含有水杨酸成分的洗发水，同时在饮食上注意要营养均衡摄入 ， 适量补充蛋白质、铜元素等营养物质 。
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