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控制饮食，坚持运动并不会反弹 。
【艾脐贴会反弹吗】 通过敷艾脐贴后，脾胃消化功能变好 ， 身体代谢加快，如坚持控制饮食和运动后瘦身成功的，后续没有改变饮食和运动方法的话，一般是不会反弹的，但如果不做运动了 ， 还暴饮暴食，吃大量的高热量、高油脂、高糖食物 ， 则容易导致减重后出现反弹复胖的现象 。
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